브라질너트효능 요기요!
오늘이 시간에는 브라질너트효능에 대한 포스팅입니다.천연셀레늄의 왕이라는 별명을 가진 브라질너트! 아마존의 한 열대지역에서 얻을수있는 견과류의 한 종류입니다. 열매의 껍질은 호두보다 단단해서 톱으로 잘라야 브라질너트를 얻을수있습니다. 또한 다른견과류와는 달라 고소한 맛은 덜해 조금 애매한 맛이지만 우리의 건강에 많은 도움을 주는 천연셀레늄이 풍부하기때문에 인기가 매우 좋은 견과류입니다. 그럼 바로 브라질너트효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.브라질너트효능 1.암예방 효과셀레늄은 체내의 면역력을 강화시켜주는 역할을 합니다. 또한 암세포가 스스로 자멸하도록 도와주기때문에 암치료제로도 사용된다고 합니다. 최근 암센터 연구논문에서는 꾸준히 셀레늄성분을 섭취하게되면 암 발생률이 30%나 감소한다고 합니다. 2.남성전..
음식 정보
2017. 4. 18. 00:00