토사자 효능 만점짜리!

오늘은 토사자 효능에 대한 포스팅입니다.

토사자는 실새삼의 씨앗입니다. 토끼가 먹는 실과 비슷하게 생긴 풀의 열매라는 뜻으로 겨우살이처럼 기생식물이고, 맛은 달고 맵습니다. 성질은 따뜻해 양기를 채워주는 역할을 한다고 합니다. 또한 남성에게 매우 좋은 역할을 해준다고 하니 많은 분들에게 사랑받고 있는 약초 입니다.

 

그럼 지금부터 토사자 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

토사자 효능

1.정력강화 및 잔뇨감개선 효과

토사자 효능하면 바로 나오는게 남성의정력 강화효과입니다. 옛날부터 천연정력제라 불릴만큼 많은 남성들에게 인기가 많았다고 합니다. 특히 동의보감에서도 양기보충과 정력증강의 효과가 적혀있을정도입니다. 음경의 힘도 강화시켜주는 동시에 소변을 눌때 잔뇨감도 없애준다고 합니다.

2.안구건강 개선 효과

토사자에는 루테인이 함유되어 있습니다. 루테인은 노화로 인해 감소되는 항반색소밀도를 유지할수 있도록 도와줍니다. 이 효과는 안구의 시력을 유지시켜주고, 눈의 피로감을 회복시켜주는 효과를 가져올수있습니다.

3.혈액순환 개선 효과

토사자는 몸에 열을내는 효과를 가지고 있습니다. 이 효과는 수족냉증이나, 손발이 저리신분 등 여러 순환계의 성인병예방에 탁월합니다. 또한 막혀있는 혈관을 청소해줘 혈액순환에 매우 도움을 줍니다.

4.골다공증 개선 효과

토사자에는 뼈를 튼튼하게 해주며, 관절의 연골손상을 줄여줍니다. 특히 비오기전 무릎이 시리거나, 계단을 잘 걷지 못하시는분들이 토사자를 섭취하시면 많은 도움을 주며, 골다공증을 예방하는 효과를 가져옵니다.

주의사항

토사자는 일반적으로 부작용이 없는것으로 알려져있지만, 기본적으로 열을 많이 내는 성질때문에 기본적으로 열이 많으신 분들에게는 열알레르기나, 종기등 여러가지 부작용이 올수있다고 하니 적당량만 섭취하시길 바랍니다. 또한 변비가 올수있으니 토사자 섭취시 물을 자주 드셔야 합니다.

 

오늘은 토사자 효능에 대해 알아보았습니다. 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 항상 건강잘 챙기시길 바랍니다.

다른 추천 정보