흑염소즙효능 만점짜리!

오늘은 흑염소즙효능에 대한 포스팅입니다.

우리나라 보양식으로 많이 알려진 음식중 하나인 흑염소는, 초식과, 열매를 골고루 섭취하는 신비한 동물입니다. 특히 여성에게 많은 도움을 준다고 알려진 흑염소는, 고기로도 많이 섭취하지만 즙, 액기스로도 엄청나게 많이 섭취를 하고있습니다. 

 

그럼 지금부터 흑염소즙효능에대해 알아보도록 하겠습니다.

흑염소즙효능

1.정력강화 효과

흑염소즙에는 아연성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 100g당 5.5mg 정도로, 기력이 많이 떨어진 사람들에게 매우 효과적이며, 정력강화, 성기능강화등 여러가지 효과들이 있습니다. 특히 체질상 마른분들이 흑염소즙을 섭취하면 매우효과적입니다.

2.빈혈개선 효과

흑염소즙에는 철분이 많이 포함하고 있습니다. 철분은 산소를 공급하는 헤모글로빈의 구성성분입니다. 때문에 철분이 부족해 빈혈이오거나, 숨이 많이 가쁘신분들에게 효과적이고, 빈혈에 특효라고 할수있습니다.

3.피부미용 효과

흑염소즙에는 비타민E에 해당되는 토코페롤이 함유되어 있습니다. 이성분은 세포의 노화를 억제시켜주며, 주근깨, 기미, 주름을 개선시켜주는 효과를 가져옵니다. 또한 혈액순환을 도와줘 혈색이 좋아지며, 피부가 탱탱해진다고 합니다.

4.부인병개선 효과

흑염소즙은 부인병개선에 매우 효과적입니다. 자궁을 따뜻하게 해줘, 냉증, 생리불순, 여성불임증등 여성분들의 자궁이 약해져 발생할수있는 질병들을 개선 및 치료하는데 매우 좋습니다.

주의사항

흑염소즙은 성질이 매우 따뜻합니다. 체질적으로 차가운 소음인에게는 좋다고 알려져있지만, 다른 체질도 적은량을 섭취하시면 무리가 없다고 합니다. 하지만 열이 많은 체질이 자주 섭취하게되면, 가슴이 답답하고, 열감증상이 올수있다고 하니 태음인, 소양인은 섭취를 피하시는게 좋다고 합니다.

 

오늘은 흑염소즙효능에 대해 알아보았습니다. 항상 건강 잘챙기시길 바랍니다.

다른 추천 정보