곰보배추 효능 만점짜리!

오늘은 곰보배추 효능에 대한 포스팅 입니다.

곰보배추는 잎이 올록볼록 곰보자국처럼 생겨 곰보배추라고 이름이 붙여졌습니다. 다른 이름으로는 설견초, 동생초로도 불리며 독성이 없고, 성질이 차다고 알려져있습니다. 습한곳에서 많이 자생하며, 우리나라에서만 채취할수있는 특용작물로 알려져있다고 합니다.

 

그럼 지금부터 곰보배추 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

곰보배추 효능

1.피부염 및 아토피 개선 효과

곰보배추에는 플라보노이드 성분이 풍부합니다. 이 성분은 살균작용 및 항염작용을 하며, 피부염증이 생긴경우에 염증을 가라앉혀 줍니다. 또한 면역체계 이상으로 오는 아토피질환도 개선시켜준다고 하니 곰보배추를 즙으로 만들어 환부에 바르면 매우 효과적이라 합니다.

2.호흡기 건강 개선 효과

천식의 명약이라는 별명을 가진 곰보배추는 천식, 기침, 비염, 가래등 기관지 질환에 매우 탁월합니다. 특히 곰보배추안에 함유된 사포닌 성분은 면역력을 강화시켜주며, 호흡기를 건강하게 지켜줍니다. 

3.지혈작용 효과

곰보배추는 체내의 출혈을 막을수 있습니다. 체내의 출혈이 발생하면 더큰 질환으로 번질수 있기때문에 미리 예방을 할수 있습니다. 특히 여성의 자궁출혈이나, 정맥파열 등 여러가지 출혈들을 막아줍니다.

4.혈액순환 개선 효과

곰보배추는 피속의 노폐물을 제거해주고 독소를 제거해줍니다. 또한 피를 맑헤 해주는 동시에 막혀있는 혈관을 뚫어줘 혈액순환을 도와준다고 합니다. 

주의사항

차가운 성질을 가지고 있는 곰보배추는 평소 손발이 차갑거나, 소화력이 부족하신분들은 너무 과다하게 섭취하게되면 설사, 복통 등 여러가지 부작용이 일어날수 있습니다. 

 

오늘은 곰보배추 효능에 대해 알아보았습니다. 건강 잘챙기시고 좋은하루 되세요.

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