마키베리분말효능 확실하다!

오늘은 마키베리분말효능에 대한 포스팅입니다.

아사이베리, 블루베리는 많이 들어보셨지만 마키베리는 많이 못들어보셨을 겁니다. 최근에 TV방송에서 마키베리분말효능에 대해 다뤘었는데요. 그이후로 사람들이 관심을 가지게 되어 요즘은 어느정도 인지도가 올라가게 되었습니다.

 

그럼 지금부터 슈퍼푸드로 각광받고 있는 마키베리분말효능에 대해 알아보겠습니다.

마키베리분말효능

1.안구 피로 회복

마키베리에는 폴리페놀, 안토시아닌이 많이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 눈이 빨리 피로하지 않도록 도와주고 어느정도의 시력 개선까지 가능합니다. 특히 사무직을 하셔서 컴퓨터를 오래 보시거나, 휴대폰을 오래 보시는 분들에게는 효과적일수 있습니다.

2.노화 방지 및 개선

마키베리에는 안토이상닌이 다량으로 함유되어 있습니다. 이성분은 체내에 쌓여있는 활성산소를 제거해주는데 탁월 합니다. 활성산소를 제거하게 되면 피부의 노화를 방지 시켜줄수 있고, 면역력이 강화되어 여러가지 질병들을 예방할수가 있습니다.

3.혈관질환 예방

마키베리에 안토시아닌은 눈건강뿐 아니라 혈관 질환에도 탁월 하다 합니다. 특히 혈관의 흐름을 좋게 해줘 막혀잇는 혈관들을 뚫어주고 청소해주는 역할을 합니다. 또한 노폐물 지방질을 제거해줘 콜레스테롤 수치를 정상화 시켜주는 역할도 한다 합니다.

마키베리는 그외에도 당뇨예방, 항암효과 등 여러가지의 효능들이 많이 있습니다. 또한 좋은 성분들이 많이 함유되어있고 다이어트에도 많은 도움이 된다고 합니다. 최근에는 껍질을 통으로 말려 가루로 판매를 많이 하고있습니다. 이것을 물과 함께 섭취하거나 요거트와 같이 섭취하면 간편하게 먹을수 있습니다.

 

오늘은 슈퍼푸드 마키베리분말효능에 대해 알아보았습니다. 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

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